50代からの副業は「引き算」が正解!月10時間を生み出す私の時間術5選 公開日:2026年1月13日 ライフハック 新しいことを始める前に、まずは今の生活から「やめること」を決める。頑張り屋さんの50代女性ほど陥りがちな「足し算の罠」から抜け出し、月10時間の副業時間を確保した私の実体験をご紹介します。人生後半戦を軽やかに楽しむための、賢い時間術を一緒に始めましょう。 続きを読む
【50代】挑戦を止めてはいけない!人生の後半戦を劇的に面白くする「すごい人」と厳選3冊 公開日:2026年1月12日 ライフハック 年齢はただの数字。50代・60代から「人生のピーク」を更新し続ける人たちがいます。彼らは何を読み、どう動いたのか?常識を打ち破るパイオニアたちの挑戦と、読むだけで勇気が湧いてくる3冊の本を紹介します。 続きを読む
豊島に宿泊。アートな旅に行ってきました! 更新日:2024年8月24日 公開日:2024年7月31日 ライフハック 豊島アートの旅に行ってきました。宿泊したおすすめの宿、アクセスやおすすめスポットなどを解説しています。 続きを読む
犬島観光ガイド【アートな旅】おすすめスポット2つ 更新日:2024年8月24日 公開日:2024年7月27日 ライフハック 犬島観光で事前に調べてよくわからなかったところやアクセス方法、雨だった場合、これから行かれる方必見の情報です。おすすめスポット2つをご紹介します。 続きを読む
海外ドラマで面白いほど英語が話せる超勉強法:3分書評~超初心者向け 更新日:2024年9月1日 公開日:2024年6月21日 ライフハック 「海外ドラマで面白いほど英語が話せる超勉強法」レビュー。超初心者でもできる「マイフレーズブック」を利用した本書を紹介。楽しく英語を学ぶために海外ドラマを活用する本書をレビューします。 続きを読む
【あさイチ】石阪京子式の紙片づけ術!書類を9割捨てる「リバウンドなし」の整理法 更新日:2026年1月13日 公開日:2023年12月30日 ライフハック 「またテーブルの上が紙の山…」そんな絶望感を感じているあなたへ。10万部突破のベストセラー著者が教える、リバウンド知らずの「紙片づけ術」が凄すぎました!たった2つの基準で仕分けるだけで、溜まり続けた書類が嘘のように片付きます。探し物ゼロ、ストレスゼロ。人生の景色まで変えてくれる整理術、今すぐ始めてみましょう! 続きを読む
【初心者向け】オーディブルとは?さくっと簡単解説&使ってみた感想 更新日:2024年4月9日 公開日:2023年7月13日 ライフハック Amazonの聴く読書Audible「オーディブル」について初心者向けに簡単に解説します。さくっと知りたい方向け。 オーディブルの口コミと実際使ってみた感想もお伝えします。 続きを読む
【あさイチ】タンパク質は朝に取るといい!薄毛予防、美肌効果もあり 更新日:2024年4月9日 公開日:2023年6月9日 ライフハック NHKあさイチ番組で紹介されたタンパク質の特集。タンパク質2大効果は「朝すっきり起きられる」「疲れがすぐ取れる」。タンパク質の1日の摂取量やタンパク質の多い食べ物などわかりやすく説明しています。薄毛予防や美肌効果も有り 続きを読む
あさイチ【噛む力】噛むことで薄毛予防効果あり!! 更新日:2024年4月9日 公開日:2023年6月5日 ライフハック あさイチで特集していた【噛む力】。噛むことの良さや効果を解説しています。ガムを噛むだけで薄毛予防や成績アップ、小顔効果など。 続きを読む
【職業、お金持ち。】3分書評~普通の人でも考え方一つで大富豪に! 公開日:2023年5月9日 ライフハック 【職業、お金持ち。】3分で読める書評です。「お金持ちになるのは、お金持ちになることを決めるだけ」。知らずのうちに貧乏になる言葉を言ってませんか?お金持ちになるヒントが詰まったこの本のレビューをお楽しみください。 続きを読む